Píldora 44: Ponernos ilusiones cuando estamos de bajón
Ponernos ilusiones cuando estamos de bajón No es posible mantenernos siempre en un eterno idilio con nuestras ilusiones, hay momentos en los que estamos mal. Y esos momentos son causados …
Cambia tus creencias negativas respecto al amor
En el amor como en la vida, acumulamos creencias, o dicho de otro modo, verdades en las que creemos firmemente, que suelen ser generalizaciones o distorsiones de la realidad, que …
Receta 2: Agradece las relaciones que has tenido hasta ahora
Es muy probable que desees borrar de tu vida todas las relaciones que has tenido hasta ahora y que han acabado mal o te han hecho sufrir. Puede que creas …
Receta 1: Tenemos el amor que creemos merecer
Ya sabes que desde mi perspectiva la respuesta a todos los conflictos relacionados con la pareja o la falta de ella está dentro de nosotros y no en el exterior. …
Pareja y conflicto
Ni el conflicto es el fin de una pareja ni el estancamiento el pistoletazo para enterrar la relación. Pero, antes de empezar, ¿te has perdido nuestras primeras píldoras de la …
PÍLDORA 9: TUS RELACIONES. PAREJA Y SEXO
Sexo. Así, como palabra, y para comenzar, despierta interés. Hay que hablar de sexo con naturalidad, y más conforme la pareja avanza en su camino por la vida. Porque la …
CÓMO CURAR EL DESAMOR
El desamor es una de las causas de mayor sufrimiento del ser humano y la mayoría nos enfrentamos a él a “pecho descubierto”, sin defensas. Y casi siempre surge por …
PÍLDORA 24: CÓMO COMBATIR LA SOLEDAD
La soledad. Ese terrible estado que desarma voluntades y derrota el alma hasta más optimista si la sufre. Aunque en soledad también se puede ser feliz. ¿Quieres saber cómo? Sigue …
CLAVES PARA SABER SI ERES VÍCTIMA DE UNA PERSONA MANIPULADORA
Tenemos mucha información sobre el perfil de un manipulador. Se han editado libros, disponemos de numerosos blogs en internet sobre este tema, pero hay muy poca información sobre sus víctimas. …
La imagen y la autoestima: luces y sombras
Por Elena Mayor Lozano, CEO en EmotionHR y vicepresidenta de la Asociación Nacional de Felicidad de Personas y Organizaciones, Conciencia y Compasión. Según datos estadísticos reales, las mujeres y muchos hombres seguimos …